연말정산 참으로 어려운 단어다 사회초년생과 처음 연말정산을 하는 분에게는 처음으로 나라 에서 보너스를 준다고 생각되는(긍정적으로^^..)이 보너스를 제대로 받으려면 알아야되는 내용이 너무나 많다 그렇다고 회사의 경리팀에 꼬치꼬치 물어보기도 미안하다 그럼 가장 필요한 내용만 기본에 대하여 살짝 요약본으로 알아보자~! 가족기본공제 -부모님 : 본인이 실제로 부양하고 있으면 따로 사는 부모님(장인·시부모 포함)도 소득금액 100만원 이하이고 60세 이상 요건 충족 시 기본공제(150만원)가 가능 - 신혼부부 배우자 : 소득공제 여부의 판단은 과세기간 종료일(12월 31일) 현재상황에 따라 12월 중 혼인신고하면 소득금액 100만원 이하 배우자에 대해 기본공제 가능 - 맞벌이 부부 : 배우자 기본공제는 연간 소..

2010년은 뜻깊은 한해가 된 것 같습니다. 글로벌 브랜드로 거듭나는 자리로 중국으로 첫발을 내딛게 되었습니다. 중국 조인식을 위하여 준비하는 임직원의 여러분의 모습을 동영상으로 담았습니다. 송년회 자리에서 보여지는 것으로 마케팅용 이미지가 아닙니다. 훼르자를 만들고 있는 사람들의 모습을 담았습니다. 송년회 상품으로는 브랜드로고와 개인각인이 들어가 있는 고급펜으로 준비를 했습니다. 그밖의 소원의 말해봐 이벤트와 상품권 이벤트등을 진행했습니다. 놀때는 먼저 망가지시는 사장님의 배려(?)로 재미있는 송년의 밤이었습니다. 내년에는 더 즐거운 송년회 자리로 만들겠습니다.

이제 여름휴가 시즌 막바지를 향해 가고 있네요 즐거운 휴가를 안전하게 즐기기 위해 꼭 필요한 물놀이 10대 안전수칙에 대하여 알아보아요 수영을 하기 전에는 손, 발 등의 경련을 방지하기 위해 반드시 준비운동을 한다. 물에 처음 들어가기 전 심장에서 먼 부분부터(다리, 팔, 얼굴, 가슴 등의 순서) 물을 적신 후 들어간다. 수영도중 몸에 소름이 돋고 피부가 당겨질 때에는 몸을 따뜻하게 감싸고 휴식을 취한다. ※ 이 경우는 다리에 쥐가 나거나 근육에 경련이 일어나 상당히 위험한 경우가 많으므로 특히 주의한다. 물의 깊이는 일정하지 않기 때문에 갑자기 깊어지는 곳은 특히 위험하다. 구조 경험이 없는 사람은 안전구조 이전에 무모한 구조를 삼가해야 한다. 물에 빠진 사람을 발견하면 주위에 소리쳐 알리고(즉시 11..

래프팅의 익사이팅~하게 즐겨보자 다함께~ ㄱㄱ 싱~!!!!!! 래프팅 하기 좋은곳 BEST 3 첫번째, 동강 래프팅!! -서울 청량리역에서 무궁화호 열차를 타고 당일 코스로 영월 동강에서 래프팅을 체험할 수 있다. 간단한 기본 교육과 안전교교육을 받은 후 가이드 동승하에 급류타기를 할 수 있다. -가격은 : 월~금요일(어른 4만 9천원, 소인 3만 3천원) , 토`일`공휴일은 만원 더 추가! -[동강1코스] 강원도 영월 고씨동굴 관광단지 앞에서 출발해 오사리까지 가는 래프팅 코스잊어버릴만 하면 급류가 나오며 여러 가지 게임을 할 수 있는 모래사장이 많아 초행자나 학생들의 수련활동, 회사단합 같은 행사진행하기 적합하다. -[동강2코스] 영월읍 문산 나루터에서 출발, 동감댐 예정지를 통과하는 래프팅 코스동강..

부와 명예보다 그보다 소중한건 당신의 건강과 아름다운 미소 (2월 3일 서울대병원을 찾았던 고 이XX씨는 심각한 우울증 판정을 받았으나, 정기적으로 병원을 찾아서 치료하라는 의사의 말을 듣지 않고 약만 받아서 집으로 돌아간 뒤 얼마 후 스스로 목숨을 끊었다고 한다.) 요즘 부와 명예를 양손에 다갖고 있는 연예인들의 참단한소식 그들을 힘들게 한 우울증 예방법 자가진단법 테스트를 통하여 나의 우울증에 대하여 대처해보자 고려대 병원에서 만든 우울증 자가진단 테스트 ※ 평가는 각 문항마다 4단계로, ‘항상 그렇다’는 3점, ‘자주 그렇다’는 2점, ‘가끔 그렇다’는 1점, ‘아니다’ 또는 ‘거의 그렇지 않다’는 0점으로 처리한다. 모든 문항에 점수를 합산한 것이 자신의 총점. 합계가 21점 이상이면 전문의 상담..

족구잘하는법[퍼옴^^] ○ 족구기본 10가지 지침 1. 즐기면 승리하고 짜증내면 패한다. 2. 시합 전날 하수는 잠을 설치고, 고수는 깊이 잠든다. 3. 죽기를 각오하면 패하지 않는다. 4. 리시브가 불안한 팀은 결코 승리할 수 없다. 5. 말로 족구하지 말고 몸으로 족구하자. 6. 수비를 잘하려면 상대킬러와 친하라. 7. 남 탓하는 선수가 있는 팀은 절대 우승하지 못한다. 8. 족구가 그리우면 아내를 사랑하라. 9. 자신을 다스리지 못한 자는 남을 이길 수 없다 10. 팀이 무언가 해주길 바라기 전에 내가 팀을 위해 무엇을 할지 생각하자. ○ 족구 실력향상을 위한 기초연습 * 좁은 공간에서도 얼마든지 가능하다. 매일매일 꾸준히 해야 한다. 1. 줄넘기 1,000회 이상 점심시간이든 저녁시간이든 최소 1..